미국 볼더 스포츠 의료 센터[BCSM]의 원장, 앤디 프루이트 박사가 집필한 의학 기반의 자전거 피팅 전문도서다. 모든 이야기는 자전거의 자세에서 시작된다. 과학적 자전거 피팅의 선구자로서, 프루이트 박사는 명쾌한 지침과 논리적 과정을 제시함으로써 라이더를 완벽한 자전거 피팅의 세계로 인도한다. 머리끝부터 발끝까지, 말 그대로 여러 자전거 통증에 대해 다루고 있다. 사이클링으로 인해 발생한 통증을 찾아서, 그 원인과 처치에 대해 알아보면 된다. 고통스럽게 반복되는 문제의 원인을 짚어내고, 그 해결책을 제시한다.